Blog

BLOG

2024.03.11

「断捨離」しました

このエントリーをはてなブックマークに追加

皆さんこんにちは。経営管理部の大津です。

先日、思い切って大型の「タンス」を処分しました。
40年近く、私とともに自宅に鎮座していたそれは、数回の引越の際も、当たり前のように運び入れたものです。
それを、処分しようと思った自分自身に一番驚いているのですが、
思い立ったが吉日と思い、その日のうちにタンスの中の洋服を全て取り出しました。
断捨離の始まりです！

2020年4月から始まった在宅勤務で、着る機会のなくなった洋服を懐かしく眺める中で
微笑んだり、思いきって処分したりする時間は、意外にも楽しいものでした。

「断捨離」とは、元々はヨガの教えにある言葉で「断行」「捨行」「離行」の3つを表しています。

  • 断行＝不要な物が入ってこないように遮断すること。
  • 捨行＝今ある不要な物を捨てること。
  • 離行＝執着している物・事柄から離れること。

断捨離には、整理整頓だけでなく、心の健康にもいいことがあります。 
余計なものを手放すことで、ストレスが軽減され、節約や価値観の見直し、健康的な暮らし、良好な人間関係、自由な時間、運気の好転など、驚くべき効果が得られると言われています。

空になったタンスを解体する前に、まずはタンスの上や、中を拭くことから始めました。
大量のほこりに閉口しながらも、ふと見たことのないねじ？がありました。六角ねじです。
自宅にあった六角レンチは小さすぎたため、翌日、サイズの合うレンチを購入しました。

この上でダブルクリック - ここにキャプションが入ります。

沢山のねじを外し、１棹（さお）のタンスは、底板1枚・ロッカー2つ・天井板1枚　の4つの部分に解体され、それぞれが重く、運び出すのも一苦労でした。写真を見ると、畳の色が異なっていておもしろいですね(^^)/

その作業と同時に、福岡市の粗大ごみ受付センターへ集荷予約を行いました。

  1. 2/18(日)･･･粗大ごみ受付センターへ集荷の申込をし【仮】受付のお知らせがメールで届く。集荷の日時と金額のお知らせがある
  2. 2/19(月)･･･粗大ごみ受付センターより【本】受付のお知らせがメールで届く。
  3. 2/24(土)･･･収集日　収集日までに「粗大ごみ処理券」を購入し貼っておく。

結局、思い立って解体し、搬出、集荷までに1週間以上の日数を要しました。

所定のごみ置き場に運び出したタンスは、春一番の強風にあおられ、雨に降られ、翌日にはみごとに倒れてしまいましたが、幸いなことに、ごみ置き場は柵で囲まれていた事、倒れたのが夜中だった事で、けが人もなく、本当に良かったです。

24日の集荷までは気が気ではありませんでしたが、無事に運んでいただきました。

この上でダブルクリック - ここにキャプションが入ります。

大変な作業でしたが、愛着のあったタンスを処分し、不思議と、感謝の気持ちが芽生え、心がスッキリしました。
断捨離の効果はこれなんだと、改めて感じました。

まだまだ溜め込んでいる品々があるので、今後も時間を見つけて断捨離していこうと思う今日この頃です。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

  • by 経営管理部
  • 08:55

カレンダー

«3月»
日 月 火 水 木 金 土
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31       

最近のエントリー

ラージボール卓球　～2025年度 さがねんりんピックラージボール卓球交流大会～

2026.01.14

2025年10月に開催されたさがねんりんピック2025 ラージボール卓球交流大会に混合ダブルスA級で参加した体験を振り返ります。予選リーグを2位で通過し、決勝トーナメントでは準決勝まで進出。苦手とするカットマンペアとの対戦を通じて、戦術理解や練習の重要性を実感しました。結果だけでなく、試合を通して感じた反省や今後の反省、健康と向き合いながら競技を続けていく思いについても触れています。

ラージボール卓球　～2025年度 さがねんりんピックラージボール卓球交流大会～

2026年頭のご挨拶

2026.01.05

新年のご挨拶として、2025年の出来事を通じて感じた社会の変化や、これからの時代に求められる姿勢についてお伝えします。世界情勢、日本の政治、物価や農業の課題、そして不正に対する社会の目の厳しさなど、幅広いテーマを取り上げながら、企業として、個人として何を大切にすべきかを考えました。丙午の年を迎え、前向きな決意と未来への思いについて記しています。

2026年頭のご挨拶

地図から消された島

2025.12.22

広島県・大久野島は、現在は約1,000羽のうさぎが暮らす「うさぎの島」として親しまれていますが、戦時中には日本軍による毒ガス製造が行われ、軍事機密として地図から消されていた過去があります。観光地としての穏やかな姿と、加害の歴史という二つの側面を知ることで、戦争と平和について改めて考えさせられました。戦後80年の節目に訪れた経験から、歴史を学び続ける大切さを実感しています。

地図から消された島

『カロミル』で食事管理をやってみた

2025.12.15

今回は、食事管理アプリ「カロミル」を実際に使ってみた感想をご紹介します。アプリは入力が手軽で、料理名を入れるだけでカロリーやPFCバランスを自動計算してくれます。写真から成分を読み取る機能や、よく食べるメニューを登録できる「Myメニュー」も便利で、無理なく食事管理を続けたい方におすすめです。

『カロミル』で食事管理をやってみた
過去一覧を見る

カテゴリーリスト

アーカイブ

ブログ内検索

採用情報
マイナビ転職でサンビットページをみる

  1. TOP
  2. BLOG
  3. 「断捨離」しました

検 索

Copyright (C) SUNBIT All Rights Reserved.