2025.11.04
こんにちは、代表の中野です。
満足で豊かな人生を送るためには、「健康」と「お金」の二つが欠かせないと考えています。
そのうちの一つ、健康に関するデータとして、毎年、協会けんぽから「事業所カルテ」という資料が会社に届きます。
これは社員の健康診断データを集計し、メタボリックシンドローム該当率、予備群の割合、喫煙率、腹囲リスクなどの主要項目を示したものです。
さらに当社のデータだけでなく、協会けんぽの支部平均や全国の同業種平均と比較できるようになっています。
いわば“健康の通信簿”のようなものです。
その中で当社が特に優れている項目は、「生活習慣病予防健診の受診率」です。

他社平均が60%前後なのに対し、当社はなんと95%以上です。
この実績が評価され、「健康づくり優良事業所ゴールド(協会けんぽ認定)」を受けています。
https://www.sunbit.co.jp/blog/2025/02/22200/
また、喫煙率や毎日の飲酒率も他社より低い水準にあります。
一方で課題もあり、メタボリックシンドローム該当率と予備群比率が他社より高い傾向にあります。
生活習慣病は国民医療費にも大きな影響を与える要因であり、その背景にはメタボリックシンドロームが深く関わっています。
当社社員の90%以上はテレワーク勤務ですが、運動不足がメタボリックシンドローム増加の一因となっていることは否めません。
しかし、メタボリックシンドロームは日常のちょっとした意識と習慣の積み重ねで予防できます。
たとえば、適度な運動、バランスの取れた食事、そして禁煙の実践です。
繰り返しになりますが、豊かな人生には健康な身体が不可欠です。
また、個人の幸せのみならず、医療費の抑制は将来の子供達の負担を減らすことにもなります。
当社では、啓もう活動の一環としてこの事業所カルテを社内に共有しています。
今後も、特定保健指導などを通じて、社員一人ひとりが健康的な生活習慣を身につけられるよう、地道に取り組んでいきたいと思います。
来年の「通信簿」が、今年より改善することを願って。
2026.05.25
熊本県五木村で体験した、人生初のバンジージャンプについて紹介します。高さ66mのジャンプ台、飛ぶ順番を選べない緊張感、スタッフの勢いあるカウントダウンなど、飛ぶ直前の恐怖がリアルに伝わります。飛び終えた後の達成感や爽快感、五木村の自然の美しさも印象的な内容です。
2026.05.22
生成AIの普及により業務効率が高まる一方で、AIを悪用したフィッシングメールやマルウェア作成、ディープフェイク詐欺などのリスクも広がっています。さらに、業務利用では機密情報の入力、誤情報の利用、著作権侵害にも注意が必要です。AIを安全に活用するため、入力情報の管理、出力結果の確認、不審な連絡への本人確認の重要性を解説します。
2026.05.18
旅先や休日のお出かけで、国道ステッカーを集めてみませんか。販売店は道の駅だけでなく、コンビニや温泉施設、フェリー内売店などさまざま。現地でしか買えないため、販売店を探す時間も楽しみのひとつです。走った道の記憶を残しながら、気軽に旅の楽しみを広げられそうです。
2026.05.11
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